back

免開火涼拌料理,開胃清爽營養滿分!

【夏日涼拌菜特輯】醬油醋番茄

防疫在家,大家都吃什麼?
最近天氣熱,胃口不好也懶得下廚,
今天不開伙,5分鐘做一道酸甜冰涼的開胃小菜!

輕鬆吃到維生素C和茄紅素、葉黃素,
不只美味,還能保養整天盯著螢幕的雙眼。

【首先要準備的有】
【食材】

牛番茄4顆
洋蔥1/2顆
------------------------
【醬料】

醬油1大匙
醋小匙
赤藻糖1小匙
水1大匙
鹽1小匙(調整鹹味用,可加可不加)
※一次做多一點,剩下可先放冰箱,冷藏過後更好吃。
※洋蔥切絲更清脆




  ( 評論前請先登入 )

熱門文章