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減少糖分攝取的4種食物

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18 Aug 2023

糖,是我們日常生活中難以抗拒的食物誘惑,它讓食物變得更甜美,但由於糖分解時需...

認識胰島素阻抗

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堅果熱量高為什麼可以減重怎麼吃才不會胖

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2023自然醒慢活祭

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24 Jul 2023

今年夏天最chill的心靈療癒之旅,讓身體和心靈同步,跳一支找回自己的舞。

2023台灣國際熱氣球嘉年華

飛出台東觀光勝景,台灣夏季的嘉年華會!

05 Jul 2023

2023為期60天的台灣國際熱氣球嘉年華開幕,在晴朗的清晨,熱氣球升空之際,...

2023 東海岸大地藝術節「月光・海音樂會」

夏夜晚風看月光享受音樂

30 May 2023

「月光・海音樂會」以自然景觀做為舞台背景,藉由月升日落浪起潮退等自然現象的動...

中秋連假出貨公告

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25 Sep 2023

天然無添加的健康禮盒送禮首選

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30 Jun 2023

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如何不用滷包、炒糖、下整罐,簡單滷出好吃的滷肉?

06 Oct 2022

什麼樣的滷肉可以讓人不再去餐廳排隊? 什麼樣的醬油,可以讓滷味不用炒糖、不...

榖粉酪梨點心碗

甜點般的口感,堅果等級的低負擔

29 Sep 2022

一道讓餐桌成為咖啡館的下午茶點心,給喜歡酪梨的清爽滑嫩,也喜歡堅果的香氣口感...

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酪梨堅果綠拿鐵

19 Sep 2022

趁現在酪梨的產季結束之前 有一道有果汁機就能做的早餐食譜 讓你活力順暢一...

新良人工濕地

誤入桃花源,鹿野夢幻秘境

18 Aug 2023

新良濕地位於鹿野二層坪水橋附近,隱藏在卑南溪和鹿寮溪交會處。風不大時水面光潔...

加路蘭遊憩區/加路蘭海岸風景區

無限回訪的台東最美休息站

21 Jul 2023

鄰近台東市區的加路蘭風景區,是旅人必回訪的休息地,下車吹吹海風,欣賞開闊的山...

牧心社區餐坊/烘焙坊

財團法人台東縣私立牧心智能發展中心

18 Jul 2023

由社會的熱心及家長一起為身心障礙孩子服務且學習自立的機構,讓身障兒可以學習照...